No dia 29/03, às 19h, foi ao ar o segundo episódio do podcast da Unimed Londrina, com o tema “Alimentação e atividade física: por que ambas devem estar em ritmo?”.

Durante o bate-papo, foram abordados assuntos como o tipo de alimentação para o treino, problemas ao treinar sem se alimentar, tipos de exercícios que ajudam no emagrecimento, a importância de um nutricionista durante atividade física e muito mais.

O episódio foi apresentado pela jornalista e apresentadora Maika Martins e contou com a participação dos entrevistados Alexandre Imazu, profissional de educação física da Unimed Londrina, Flavia Araujo, nutricionista da Unimed Londrina.

O podcast foi transmitido simultaneamente na página oficial do Facebook, no Instagram e no canal do YouTube da Unimed Londrina.

Confira abaixo: